본문 바로가기
건강,운동

어깨 석회성건염 이것만 보면 확실히 고민 해결됩니다.

by 실패의신 2022. 9. 7.

갑자기 심한 운동은 한 후 아침에 일어나니 어깨 아파서 이리저리 돌려보니 욱신거리면서 활동 범위가 급격히 줄어들고 많이 움직이면 통증이 오기 시작했다. 오늘이 삼 일째 되는 날이다.
인터넷에 검색을 해 보니 증상이 어깨 석회성건염과 증상이 비슷한것 같다.
어깨 석회성 건염에 대해서 자세히 찾아보려고 한다.

 

목차

1. 어깨 석회성 건염이란?

2. 원인

3. 증상

4. 어깨 석회성건염 단계별 상태

5. 진단

6. 치료

7. 치료 후 회복 시간

8. 언제 병원을 찾아가야 하나요?

어깨 석회성 건염 많이 아파요!!

1. 어깨 석회성 건염이란?

건염은 힘줄의 염증을 가리킨다고 한다. 
석회성 건염은 힘줄에 석회가 축적되어 발생합니다. 이러한 석회 침착물은 한 영역에 축적될 수 있거나 하나 이상의 위치에서 발생할 수 있다. 자극받으면 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 석회성 건염은 어깨 또는 회전근개에 가장 자주 영향을 미치지만 신체의 어느 곳에서나 발생할 수 있다고 합니다.


2. 원인

보통 40대~60대에 나타나는 증상인데, 노화와 마모 즉 많이 사용하게 되면 결국 석회성 건염으로 이어질 수 있다고 합니다. 그러나 의료 전문가들은 왜 어떤 사람들은 증상이 나타나고 다른 사람들은 그렇지 않은지 정말로 확신하지 못한다고 하네요.

3. 증상

석회성 건염의 주된 증상은 매우 극심한 통증이 갑자기 발생하는 것입니다. 팔이 빠지거나 부러진 듯한 심한 통증이 느껴집니다. 통증은 대개 어깨관절 앞부분에서 나타나서, 팔 아래로 내려가거나 목으로 뻗치기도 합니다. 어깨 부위를 누르면 심한 통증을 호소합니다. 통증으로 인해 어깨관절 운동 대부분이 제한됩니다. 특히 팔을 앞으로 올리거나 옆으로 올리기가 힘들어집니다. 통증이 심하면 아픈 쪽으로 눕기가 힘들고, 잠을 이루지 못하는 경우가 많습니다.
-> 저는 초기 증상 같습니다. 왼쪽 어깨가 아프니 왼쪽으로 누워서 자기가 힘드네요. 왼손을 등 쪽으로 가지고 가면
통증이 심해서 백팩을 못 맬 정도입니다. 손을 위로 들기도 버겁네요.

4. 어깨 석회성건염 단계별 상태

(1) 석회화 초기 단계: 이 시작 단계에서 움직임은 통증을 유발하고 운동 범위가 제한됩니다. 이 영역은 세포 수준에서 바뀝니다.
(2) 석회화 진행단계: 칼슘은 세포에서 방출되어 칼슘 침전물을 형성합니다. 잠시 후, 몸은 퇴적물을 재흡수하기 시작합니다. 이 단계는 심각한 불편 함을 유발할 수 있습니다.
(3) 석회 후 : 이 단계에서 침전물은 건강한 조직으로 대체됩니다. 운동 범위가 개선되기 시작합니다.

5. 진단

어깨의 동작 범위를 확인한 후 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다.
- 엑스레이.
- 자기 공명 영상 (MRI).
- 초음파.

6. 치료

석회성 건염의 가장 중요한 치료 방법은 초기 통증과 염증 반응을 조절하여 자가 운동 치료가 가능하게 하는 것입니다. 대부분의 경우 그것만으로도 크게 호전됩니다. 증상이 지속되면 추가적인 처치를 시행할 수 있지만, 치료 효과는 다양합니다. 

석회성 건염의 대부분의 경우는 스테로이드 주사, 물리 치료 및 비스테로이드 성 항염증제 (NSAIDs)로 치료할 수 있습니다. 다른 석회질 건염 치료는 다음과 같습니다 

(1) 체외 충격파 요법 (ESWT) : 이 치료법은 상처를 입은 힘줄에 충격파를 전달하여 통증을 줄이고 치유를 장려합니다.
(2) 방사형 충격파 요법 (RSWT): ESWT와 마찬가지로 RSWT는 통증을 줄이고 치유를 촉진하는 데 중점을 둡니다. RSWT는 충격파를 발생시키기 위해 다른 기술을 사용하지만 두 가지 치료법은 동일한 결과를 산출합니다.
(3) 세척 처리: 이 치료 중에 의사가 바늘을 칼슘 침전물에 직접 넣습니다. 그런 다음 식염수를 주사하여 분해합니다.
(4) 치료 초음파: 핸드헬드 장치를 사용하여 의료 서비스 제공자는 고주파 음파를 대상 영역으로 전달합니다. 이것은 칼슘 침전물을 분해하는 데 도움이 됩니다.
(5) 외과: 심한 경우에는 칼슘 침전물을 수동으로 제거하기 위해 수술이 필요합니다. 석회질 건염을 앓고 있는 사람들의 약 10%는 수술이 필요합니다.

치료는 통증의학과나 정형외과 전문가를 찾으라고 합니다.


7. 치료 후 회복 시간

대부분의 경우, 석회질 건염 수술 후 회복에는 약 6주가 걸립니다.


8. 언제 병원을 찾아가야 하나요?

갑작스럽거나 격렬한 어깨 통증, 어깨 관절의 뻣뻣함 또는 수면을 방해하는 불편 함을 경험하는 경우 병원을 찾아가서
의료 전문가와 상담해야 한다고 합니다.
경미한 대부분의 경우, 어깨 석회성 건염은 결국 스스로 사라진다고 합니다.

댓글