골프 스윙자세와 골프 스윙궤도 하나만 기억하면 싱글 골프

목차

1. 나의 골프 인생

2. 프로와 아마추어 차이점

3. 이것만 기억하면 싱글 골프

4. 추가설명

1. 나의 골프

골프를 처음 접한 건 2008년도입니다.처음 집에서 가까워야지만 자주 갈 수 있으니 집 근처 레슨 3개월 등록하고 일명 똑딱이 볼 한 달 그리고 7번 아이언부터 연습하고 마지막 달에 드라이버 스윙 배우고 바로 레슨은 중단이 되었습니다.

그때쯤 골프존에서 만든 스크린 골프가 보급되기 시작했습니다. 그리고 바로 스크린 골프를 친 기억이 있습니다.
그때 당시 레슨프로가 당신은 골프 신동이라고 하더군요.대학교 때 테니스를 쳐서 기본 스윙은 갖추어져 있어서 그랬던 것 같습니다.

2011년도에 가까운 골프장 회원권도 사고 나름으로 열심히 쳤지만 왜 그렇게 늘지 않는지 참 나는 운동 신경이
정말 없다고 하면서 지금까지 살아왔습니다.그때까지만 해도 지금처럼 레슨 동영상이 없어서 레슨은 서적이나 동반자 아니면 레슨프로한테 배우지 않으면 실력 향상을 하기가 어려운 환경이었습니다.

그래도 지금까지 라운딩 수만 해도 1000번 이상은 간 것 같은데 핸디는 80대 중반에서 왔다 갔다 합니다. 

2. 프로와 아마추어 차이점

그런데 최근에 그동안 여러 유튜브 채널과 지인들 이야기를 종합해서 나름 깔끔한 스윙 이론을 정립했습니다.
최근 한 달 동안 이걸로 필드에 나가서 재미를 많이 보고 있습니다.

아주 편안하게 똑바로 거리를 많이 보내고 노하우를 공개해 드릴게요.

일단 아마추어는 왜 프로처럼 스윙하지 못할까요?
여기서 프로처럼 스윙은 무엇일까요?
대다수가 프로 스윙은 멋지고, 이쁘고, 다이내믹 합니다. 일반 아마추어는 뻣뻣하고 보기에 안 좋습니다.

이유는 프로는 대다수가 어려서부터 배우기 때문에 유연하고 하루에 8시간 이상 운동합니다.
아마추어는 대다수 빨라야 30대 후반 늦게는 50대에 골프채를 처음 접하고 연습도 게을리합니다.
그런데 마음은 프로처럼 멋진 폼과 샷을 하고 싶어 합니다.

그리고 제 주위에 저하고 골프 치는 분들은 대략 200~300여명하고 같이 운동합니다. 
정말 프로처럼 스윙하는 아마추어 골퍼는 대략 2% 정도 입니다.

대다수가 교과서적인 레슨을 배우고, 보고, 듣고 하지만 스스로가 잘못된 재해석을 해서 자기 스윙을 만들어 치는 경우가
98%입니다.

3. 이것만 기억하면 싱글 골프

 

프로 허석 유튜브 참조

보통 골프에서 세 가지가 중요하다고 했습니다. 어드레스, 테이크웨이(백스윙), 피니쉬(임팩트) 입니다. 여기서 기본은 그립입니다.5분 동영상인데 아마추어가 이렇게 스윙하는 사람이 거의 없습니다.
이렇게 스윙하면 레슨받을 필요가 없다고 봅니다.

여기서 정리를 해 보겠습니다.

1. 탑과 피니쉬는 팔꿈치를 접어야 한다.
2. 팔과 어깨 분리를 해야 한다.
3. 임팩트 시 팔을 펴려고 하면 어깨의 개입이 많아진다. 그러면 스피드가 감속된다.

4. 추가설명

여기서 팔과 어깨를 분리하라고 하는데 제가 테스트를 해보니 여기서 팔은 어깨부터 손까지가 아니라
팔꿈치부터 손까지를 팔이라고 생각해야 한다. 그러면 어깨와 팔이 분리됩니다.
그래서 탑과 피니쉬 때 팔꿈치는 자동으로 접히게 되는 것이다. 수동태의 개념이 되어야 합니다.
접히게 되면 자연스럽게 힘 빠진 상태로 스윙을 할 수 있게 됩니다.
다시 한번 이야기하지만 분리의 기준은 팔꿈치가 되는 것입니다.
이런 개념으로 스윙하면 되는데 전제 조건이 하나가 있습니다.
 백스윙 시 오른 어깨가 오른쪽으로 도는 것이 아니라 클럽이 오른쪽으로 가니 가는 길을 열어 주어야 하는데
오른 어깨는 지면에서 위쪽으로 이동하면서 비켜 주어야지만 스윙 궤도가 정상적으로 움직입니다.
보통은 오른 어깨가 오른쪽으로 이동을 하면서 손과 어깨가 분리가 안 됩니다.
그리고 반대로 임팩트 시 다시 클럽은 왼쪽으로 지나가야 하므로 왼쪽 어깨가 방해가 안 되도록
백스윙 탑에서 밑으로 떨어진 상태에서 위쪽으로 이동하면서(클럽이 지나가도록) 임팩트가 되도록 도와주어야 한다.

이렇게 하면 거의 프로처럼 스윙이 이쁘고 쉽게 타격을 할 수 있습니다.
몸통스윙, A스윙, 힌지 스윙, X팩터 이론 등 유튜브나 방송에서 하는 레슨 안 보셔도 됩니다.
그냥 골프공이 똑바로 멀리 갑니다.

즐거운 라운딩 되세요.